Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς. Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν
επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη
από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες. Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα
μας επιτρέψουν να νικήσουμε δια παντός όλους τους φόβους μας. Ακόμα και τους πιο
έντονους:
– Κρίσεις άγχους ή πανικού
– Ιδεοληψίες
– Υποχονδρίαση
– Κοινωνικό άγχος
– Ή οποιονδήποτε άλλο αβάσιμο φόβο.
