Εναλλακτική θεραπεύτρια
Η διαδικασία για τις παρακάτω συνταγές είναι πολύ απλή!
Βράζουμε νερό μαζί με τα βότανα, το αφήνουμε να κρυώσει και το σερβίρουμε με παγάκια!!
ΓΙΑΣΕΜΙ-ΛΕΜΟΝΟΧΟΡΤΟ
(Αναζωογονεί και χαλαρώνει)
Βάζουμε στο ψιλοκομμένο λεμονόχορτο
άνθη γιασεμιού.
ΜΕΛΙΣΣΟΧΟΡΤΟ-ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ
(Δυναμώνει και βελτιώνει τη διάθεση)
Βάζουμε 1 κ.σ. μελισσόχορτο και ροδοπέταλα από φρέσκα τριαντάφυλλα ή 2 κ.σ. αποξηραμένα.
ΒΑΤΟΜΟΥΡΟ-ΦΡΑΟΥΛΑ
(Αποτοξινώνει και αναζωογονεί)
Βάζουμε 2 κ.γ. φύλλα βατόμουρου
1κ.γ. φύλλα φράουλας
1 κ.γ. φύλλα σμέουρου
1 κ.γ. φύλλα φραγκοστάφυλου
ΙΒΙΣΚΟΣ –ΜΕΝΤΑ
(Αναζωογονεί και αποτοξινώνει)
Βάζουμε 1 κ.γ. αποξηραμένη μέντα
1 κ.γ. αποξηραμένο ιβίσκο
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ-ΓΙΑΣΕΜΙ
(Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αποτοξινώνει)
Βάζουμε 1 κ.γ. πράσινο τσάι
1 κ.γ. γιασεμί
Λίγες σταγόνες λεμόνι
