Όσο πιο πολύ κινητικό και αθλητικό είναι ένα παιδί τόσο μικρότερη είναι η πιθανότητα να αρρωστήσει σύμφωνα με νέα πολωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Pediatric Research» του «Nature». Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής άσκησης και γενικότερα δραστηριότητας στα παιδιά συνδέονται με μειωμένη ευαισθησία τους για λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού όπως το κρυολόγημα. Διαπιστώθηκε ότι για τα παιδιά που έκαναν 1.000 περισσότερα βήματα ημερησίως κατά μέσο όρο, ο αριθμός των ημερών με συμπτώματα αναπνευστικής λοίμωξης ήταν μειωμένος κατά 4,1 μέρες κατά μέσο όρο.
