Το bed rotting αποτελεί μια νέα τάση που κυριαρχεί στο TikTok, και μας προτρέπει να μείνουμε όλη τη μέρα στο κρεβάτι για να αναρρώσουμε ψυχολογικά και σωματικά μετά από μια πιεστική εβδομάδα. Με λίγα λόγια χουζούρεμα όλη μέρα! Ωστόσο, το να περάσουμε μια ολόκληρη μέρα σε ακινησία, να φάμε στο κρεβάτι, να απολαύσουμε τις αγαπημένες μας ταινίες και σειρές στο κρεβάτι και γενικότερα να μείνουμε κολλημένοι στο κρεβάτι δεν είναι τόσο καλό όσο ίσως νομίζουμε. Κι αυτό γιατί ενισχύει την καθιστική ζωή και – αν αυτό μας γίνει συνήθεια – σταδιακά μπορεί να γίνουμε πιο αδύναμοι. Επίσης, δεν είναι σίγουρα ωφέλιμο να μένουμε για πολύ ανενεργοί και να απομονωνόμαστε.
