Καλημέρα SayYesser!!!
Πόσες φορές έχεις νιώσει την οργή να σε κυριεύει; Να σε πνίγει, να σε κάνει να θες να τα γκρεμίσεις όλα, να πεις λόγια που δεν εννοείς, να πράξεις πράγματα που αργότερα θα μετανιώσεις. Ο θυμός είναι ένα δυνατό συναίσθημα. Έχει τη δύναμη να σε κάνει να πιστέψεις ότι, καταστρέφοντας κάτι, θα βρεις τη λύτρωση. Αλλά να σου πω κάτι; Δεν θα τη βρεις.
Το να καταστρέφεις από οργή είναι εύκολο. Ένα ξέσπασμα, ένα λάθος, και όλα διαλύονται. Η δυσκολία, όμως, βρίσκεται στο να χτίζεις από αγάπη. Εκεί είναι που φαίνεται η πραγματική σου δύναμη.
Η αγάπη θέλει χρόνο, υπομονή και πάνω απ’ όλα διάθεση για δημιουργία. Δεν είναι στιγμιαία, δεν είναι επιπόλαιη. Είναι το ακριβώς αντίθετο της οργής. Η οργή καίει, ενώ η αγάπη θεραπεύει.
Το δύσκολο, SayYesser, είναι να κάνεις ένα βήμα πίσω όταν όλα μέσα σου βράζουν. Να πάρεις μια βαθιά ανάσα και να ρωτήσεις τον εαυτό σου: «Τι θα κερδίσω αν γκρεμίσω αυτό που έχω μπροστά μου;». Αν η απάντηση είναι τίποτα –και συνήθως είναι– τότε πάρε την ενέργεια του θυμού και μετέτρεψέ την σε κάτι άλλο. Σε αγάπη, σε κατανόηση, σε δημιουργία.
Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να αρνείσαι τα συναισθήματά σου. Θύμωσε, νιώσε την αδικία, αλλά μην αφήνεις αυτά τα συναισθήματα να καθορίσουν τις πράξεις σου. Έχεις τη δύναμη να επιλέξεις πώς θα αντιδράσεις. Και αν επιλέξεις την αγάπη, τότε δεν κερδίζει μόνο το πρόσωπο απέναντί σου, αλλά και εσύ ο ίδιος.
Tip of the Day: Η πραγματική δύναμη δεν είναι να καταστρέφεις από οργή, αλλά να χτίζεις από αγάπη. Δώσε χρόνο, χώρο και διάθεση για δημιουργία. Ο κόσμος σου θα γίνει πιο φωτεινός.
Τι λες; Έτοιμος για καφέ και μια γερή δόση αγάπης σήμερα;
