Οι φορητές έξυπνες συσκευές, όπως τα smartwatches, δεν είναι πλέον απλώς αξεσουάρ τεχνολογίας, αλλά αποτελούν πολύτιμους συμμάχους στην πρόληψη και τη διαχείριση της υγείας μας. Η νέα Ευρωπαϊκή Έρευνα Συμπεριφοράς Υγείας 2025 της Ipsos, σε συνεργασία με τη Huawei, επιβεβαιώνει ότι η τεχνολογία δεν παρακολουθεί απλώς την καθημερινότητά μας — την καθοδηγεί προς πιο υγιεινές επιλογές.
Σύμφωνα με την έρευνα, το 72% των επαγγελματιών υγείας συνιστούν τη χρήση έξυπνων wearable συσκευών για την παρακολούθηση της υγείας. Οι μετρήσεις που προτείνουν ως πιο σημαντικές περιλαμβάνουν την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό, τα επίπεδα σακχάρου, τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα (SpO2) και το ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ). Αυτοί οι δείκτες μπορούν πλέον να παρακολουθούνται εύκολα και με ακρίβεια από το σπίτι, χωρίς την ανάγκη συχνών επισκέψεων σε ιατρεία ή νοσοκομεία.
Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στην αρτηριακή πίεση, την οποία οι ειδικοί συστήνουν να μετράται αρκετές φορές την εβδομάδα, ενώ και οι ίδιοι οι καταναλωτές συμφωνούν ότι είναι από τις βασικότερες μετρήσεις για την προληπτική υγεία. Επιπλέον, το 83% των επαγγελματιών υγείας αναγνωρίζει ότι οι έξυπνες συσκευές ενθαρρύνουν την υπευθυνότητα των χρηστών απέναντι στην υγεία τους, ενώ το 78% υποστηρίζει πως συμβάλλουν θετικά στην αλλαγή του τρόπου ζωής.
Είναι χαρακτηριστικό ότι το 90% των χρηστών smartwatch, σύμφωνα με προηγούμενη έρευνα της Huawei, έχουν υιοθετήσει τουλάχιστον μία νέα συνήθεια ευεξίας χάρη στις συσκευές τους, ενώ το 88% αναφέρει ότι η φυσική τους κατάσταση έχει βελτιωθεί. Η μετάβαση από την παθητική παρακολούθηση σε ενεργή διαχείριση της υγείας είναι πλέον πραγματικότητα, με τεχνολογικά εργαλεία που λειτουργούν ως “προειδοποιητικά καμπανάκια”.
Η Huawei ηγείται της καινοτομίας με το νέο της σύστημα TruSense, το οποίο προσφέρει ολοκληρωμένη ανάλυση πάνω από 60 δεικτών υγείας και καλύπτει έξι βασικά συστήματα του οργανισμού. Η ενσωμάτωση ενός υπερ-αισθητήρα που ανιχνεύει δεδομένα από τον καρπό και τις άκρες των δακτύλων υπόσχεται ακόμη μεγαλύτερη ακρίβεια. Ο Πολυχρόνης Παρασκευάς, Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών, υπογραμμίζει ότι πλέον «με μία wearable συσκευή μπορούμε να διαγνώσουμε πρώιμα αρρυθμίες, μειώνοντας τον κίνδυνο σοβαρών επεισοδίων όπως τα εγκεφαλικά».
Η σύγχρονη υγειονομική φροντίδα εξελίσσεται από θεραπευτική σε προληπτική και από κεντρική σε εξατομικευμένη. Οι έξυπνες συσκευές είναι ο κρίκος που ενώνει την τεχνολογία με την καθημερινή υγεία μας — και αυτό το μέλλον είναι ήδη εδώ.
