Εσύ γνωρίζεις τις προτεραιότητες σου;

Σου γυρίζω λοιπόν την ερώτηση: Ποιοι είναι οι πιο σημαντικοί ρόλοι που παίζεις στη ζωή σου; Το κλειδί εδώ είναι να μην το πολυσκέφτεσαι. Εσύ μπορείς να προσθέσεις και άλλους τομείς, εγώ έβαλα σε προτεραιότητα αυτά που θεωρώ πιο σημαντικά και ουσιαστικά για μένα. Δεν παίζει ρόλο η σειρά, γράψε ό,τι σου έρθει!

Βήμα 2ο

Αναρωτήσου, σε ποιον από αυτούς τους τομείς θέλεις αυτή την εβδομάδα να αφιερώσεις περισσότερο χρόνο;

Για παράδειγμα:

• Μητέρα – Θα ήθελα να πάω τα παιδιά μου τουλάχιστον 2 φορές στην παραλία
• Σύζυγος – Θα ήθελα να βγούμε έξω τουλάχιστον ένα βράδυ μόνοι μας
• Κόρη – Θα ήθελα να δω τους δικούς μου από κοντά τουλάχιστον 1 φορά
• Αδελφή – Θα ήθελα να αφήσουμε τα παιδιά μας και να πάμε για ένα καφέ μόνο οι δυο μας
• Επαγγελματίας – Θα ήθελα να κλείσω όσες περισσότερες εκκρεμότητες έχω πριν φύγω για διακοπές

Το κλειδί εδώ, πάλι, είναι να μην το πολυσκέφτεσαι. Σχεδόν πάντα γνωρίζουμε ήδη ένα πράγμα που θα μπορούσαμε να κάνουμε για να εκφράσουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας σε αυτούς τους διαφορετικούς τομείς της ζωής. Το μόνο που χρειάζεται είναι να το συνειδητοποιήσουμε σημειώνοντάς το.

Tip of the Day: Έχω ανακαλύψει ότι όταν βάζω ξεκάθαρους στόχους όπως οι παραπάνω, αυτό από μόνο του φέρνει περισσότερη ηρεμία και σαφήνεια στη ζωή μου. Με βοηθάει να με “πλανάρω” και να εστιάζω κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης εβδομάδας. Δεν “περιφέρομαι” στην εβδομάδα μου άσκοπα. Ξέρω τι είναι σημαντικό και μπορώ να αρχίσω να κατακτώ αυτούς τους στόχους, έναν κάθε φορά.

Δεν έχει σημασία αν τα πετύχω όλα σε μια δεδομένη εβδομάδα. Δεν παίζουμε το παιχνίδι της τελειότητας.

Αλλά έχω μάθει ότι όταν θέτουμε ξεκάθαρους, προσανατολισμένους στη δράση στόχους και το κάνουμε ξανά και ξανά, εβδομάδα με την εβδομάδα …και παραμένουμε αφοσιωμένοι στο να κάνουμε την καλύτερη προσπάθεια για μας και τους γύρω μας, αυτοί οι στόχοι σιγά σιγά γίνονται καλές συνήθειες και η ζωή μας αποκτά το δικό της manual με οδηγίες χρήσης…

Εσύ, γνωρίζεις τις προτεραιότητές σου;