Καλημέρα αγαπημένοι μου SayYessers!
Σήμερα θα μιλήσουμε για σαμποτάζ. Όχι το σαμποτάζ που το περιμένουμε από κάποιον που δε μας καλοβλέπει αλλά για το άλλο το πιο επικίνδυνο όλων, το αυτο-σαμποτάζ.
Κάντο εικόνα: έχεις την τέλεια ευκαιρία μπροστά σου, έχεις φτάσει κοντά στο στόχο σου, όποιος και αν είναι αυτός, προσωπικός, επαγγελματικός, οικονομικός και για άλλη μια φορά, ο εγκέφαλός σου τη σπαταλά, τη χαραμίζει -αφήνοντάς σε να νιώθεις χαμένος, αποτυχημένος και απελπισμένος. Αυτό από το οποίο υποφέρεις δεν είναι η δική σου αδυναμία, μα είναι δικό σου το λάθος, καθώς είναι ένα σύνηθες φαινόμενο γνωστό ως αυτο-σαμποτάζ.
Το αυτο-σαμποτάζ αναφέρεται σε συμπεριφορές και μοτίβα σκέψης που παρεμβαίνουν στη ζωή και τους στόχους μας, αποτρέποντάς μας να τους κατακτήσουμε.
Ποια είναι τα σημάδια; Πολλά και για τον καθένα διαφορετικά. Με πιο συνηθισμένα τα παρακάτω:
- Παραμελείς την υγεία σου.
- Αναβάλλεις πράγματα σημαντικά για σένα.
- Μισείς τη δουλειά σου.
- Είσαι περιτριγυρισμένος από τοξικούς ανθρώπους.
- Δεν έχεις και δε θέλεις νέες εμπειρίες.
- Προσπαθείς να τους κάνεις όλους χαρούμενους.
Αν σας φαίνεται οικείο αυτό, ακολουθήστε με στο Sparkling Room, καθώς θα προσπαθήσουμε να βρούμε τους τρόπους να σταματήσουμε να σαμποτάρουμε και να κάνουμε κακό στον πιο σημαντικό άνθρωπο στη ζωή μας, τον εαυτό μας. Η αυτο-δολιοφθορά πιθανότατα οδηγεί τα όνειρα και την ευτυχία μας να μένουν πάντα στα αζήτητα, όμως υπάρχουν τρόποι να το ξεπεράσουμε και αυτό, γι’αυτό σήκωσε μανίκια και πάμε να το κάνουμε!
Tip of the Day: «Ο λόγος που δεν μπορώ να βρω τον εχθρό είναι ότι δεν έχω ψάξει ακόμα μέσα μου» σύμφωνα με τον Craig D. Lounsbrough. Εσύ τι λες;
