Καλώς ή κακώς ζούμε στην εποχή των social media! Κατά συνέπεια, όλο και περισσότεροι
επαγγελματίες από τον χώρο της άσκησης και της διατροφής, κάνουν αισθητή την παρουσία τους στα social media… Δυστυχώς όμως τις περισσότερες φορές τα αποτελέσματα είναι περισσότερο αρνητικά παρά θετικά…
Περισσότερο μπερδεύουν παρά ωφελούν
Αυτό είναι το καλύτερο είδος προπόνησης, αυτή είναι η καλύτερη διατροφική τάση… Δεν υπάρχει καλύτερη διατροφή ή προπόνηση, βρες τι δουλεύει σε εσένα και ξεκίνα να το εφαρμόζεις! Άλλωστε μην ξεχνάς: Σε ένα μέρος μπορείς να πας από πολλές διαφορετικές
διαδρομές, δεν υπάρχει σωστή ή λάθος διαδρομή! Βρες τη διαδρομή που σου ταιριάζει και απόλαυσέ την!
Κάνουν τα εύκολα δύσκολα…
Προβάλλοντας μια ακραία μορφή ενός fitness lifestyle! Για να δεις αποτελέσματα, δεν χρειάζεται να σκοτώνεσαι στην προπόνηση, ούτε να τρέφεσαι μόνο με νερόβραστα! Άλλωστε η υπερβολή θα έχει σαν αποτέλεσμα τόσο διατροφικές όσο και προπονητικές διαταραχές… Με ένα απλό πρόγραμμα άσκησης και με μια ισορροπημένη διατροφή θα έχεις ένα καλό
αισθητικό αποτέλεσμα και μια καλή υγεία!
Καλλιεργούν την κουλτούρα του τζάμπα
Καλό είναι να διαφημίσεις τη δουλειά σου, αλλά πολλές φορές το να μοιράζεις τα πάντα δωρεάν υποβαθμίζει το ίδιο σου το προϊόν…
Άλλωστε ό,τι προσφέρεται δωρεάν, χάνει την αξία του!
