Αλέξανδρος Κουτρομάνος, Συντάκης στο Say Yes To The Press

Αρχική Δημιουργοί Δημοσιεύσεις από Αλέξανδρος Κουτρομάνος

24 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ

Personal Trainer - Fitness Consultant

Say Yes ...to Fitness

Προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης: Πώς να αυξήσεις την ένταση της προπόνησης

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 23/05/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Οι αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής προπόνησης!

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 09/05/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Περπάτημα ή Τρέξιμο;

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 25/04/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Πώς να είσαι σε φόρμα αν δεν το έχεις με τη...

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 04/04/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Σύστημα 70-20-10%: Οι 3 παράγοντες που θα καθορίσουν τη σωματική σου μεταμόρφωση!

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 21/03/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Οι συνήθειες που θα σου χαρίσουν μακροζωία…

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 07/03/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Hiit training: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 21/02/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Rucking: Το νέο fitness trend που ήρθε για να μείνει

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 07/02/2023 0

Say Yes ...to Fitness

4 λόγοι για να προπονηθείς στο σπίτι

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 24/01/2023 0

Say Yes ...to Fitness

Πώς θα γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου

Αλέξανδρος Κουτρομάνος - 10/01/2023 0

12 3 Σελίδα 1 από 3