Το να στολίζετε νωρίτερα το σπίτι σας για τα Χριστούγεννα, δεν είναι μόνο μια ένδειξη ότι έχετε ανάγκη τις γιορτές, ίσως για να νιώσετε ξανά παιδί, αλλά μπορεί να σας προσφέρει πολλά ψυχολογικά και πρακτικά οφέλη.
Αναμφίβολα, η εορταστική διακόσμηση ανεβάζει τη διάθεση και φέρνει ζεστασιά στο σπίτι. Τα φωτάκια και τα στολίδια μειώνουν το άγχος της και κάνουν την περίοδο των Χριστουγέννων να διαρκεί περισσότερο. Επιπλέον, ο στολισμός νωρίς δίνει την ευκαιρία να περάσετε χρόνο με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και να ενισχύσετε τις σχέσεις σας. Παράλληλα, σας γλιτώνει από την πίεση της τελευταίας στιγμής, κάνοντάς σας να απολαύσετε τις γιορτές χωρίς άγχη. Προσφέρει δηλαδή με έναν τρόπο ένα «αντίδοτο» στην εποχιακή μελαγχολία, γεμίζοντας τον χώρο σας με θετική ενέργεια.
Τι λένε οι ειδικοί
Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Amy Morin, η διαδικασία του στολισμού ξυπνά θετικά συναισθήματα και ενισχύει τη διάθεση, δημιουργώντας μια χαρούμενη ατμόσφαιρα. Αν και για μερικούς η διακόσμηση από τις αρχές Νοεμβρίου μπορεί να ακούγεται υπερβολή, η Morin επισημαίνει ότι το να αρχίσετε νωρίς να στολίζετε, σας δίνει την ευκαιρία να απολαύσετε περισσότερο την εορταστική περίοδο και τα ευεργετικά συναισθήματα που αυτή προσφέρει.
Τα Χριστούγεννα άλλωστε φέρνουν στο νου αγαπημένες αναμνήσεις από το παρελθόν, οικογενειακές στιγμές και παραδόσεις, ενισχύοντας τη σύνδεσή μας με όσους μοιραζόμαστε κοινά βιώματα. Οι χριστουγεννιάτικες μυρωδιές, τα φώτα και οι ήχοι ξυπνούν τη νοσταλγία, η οποία έχει θετική επίδραση στην ψυχική μας υγεία.
Επίσης, βοηθά στη δημιουργία κοινωνικών δεσμών. Σύμφωνα με έρευνες, οι άνθρωποι που στολίζουν τα σπίτια τους νωρίτερα θεωρούνται πιο φιλόξενοι και προσιτοί. Η πρώιμη διακόσμηση λοιπόν προσφέρει σε όσους την επιλέγουν την ευκαιρία να απολαύσουν τη γιορτινή ατμόσφαιρα και να βιώσουν θετικά συναισθήματα, ενώ ενισχύεται το αίσθημα της κοινότητας.
Επιπλέον, ο στολισμός που ξεκινάει ακόμα και από τον Νοέμβριο, συμβάλλει στη βελτίωση της διάθεσή μας. Η συμμετοχή σε ευχάριστες δραστηριότητες αυξάνει αποδεδειγμένα τα επίπεδα χαράς και ευτυχίας. Σύμφωνα με τη Morin, ακόμα και αν δεν αισθανόμαστε ότι «είμαστε στο πνεύμα των γιορτών», το να δημιουργούμε μια χαρούμενη ατμόσφαιρα γύρω μας μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ψυχολογία μας.
Οπότε μην έχετε ενοχές, βγάλτε το δέντρο και τα στολίδια σας από τις κούτες και ξεκινήστε από τώρα τις ετοιμασίες!
Ήξερες ότι…
Πότε στολίστηκε για πρώτη φορά χριστουγεννιάτικο δέντρο;
Το χριστουγεννιάτικο δέντρο, όπως το γνωρίζουμε σήμερα, έχει τις ρίζες του στη Γερμανία του 16ου αιώνα. Η πρώτη επίσημη καταγραφή στολισμένου δέντρου χρονολογείται στο 1605, στην πόλη Στρασβούργο (τότε μέρος της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας). Οι κάτοικοι έστησαν ένα έλατο μέσα στο σπίτι τους και το διακόσμησαν με χαρτί, φρούτα και άλλα χειροποίητα στολίδια.
Αρχικά, το έθιμο ήταν στενά συνδεδεμένο με τη γερμανική παράδοση, αλλά με την πάροδο του χρόνου διαδόθηκε σε ολόκληρη την Ευρώπη. Η βασιλική οικογένεια της Αγγλίας έπαιξε σημαντικό ρόλο στη δημοτικότητά του, όταν ο Πρίγκιπας Αλβέρτος, γερμανικής καταγωγής, στόλισε ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο στα Ανάκτορα του Ουίνδσορ το 1841.
Από εκείνη την εποχή, το χριστουγεννιάτικο δέντρο έγινε αναπόσπαστο μέρος της εορταστικής διακόσμησης. Ενδιαφέρον είναι ότι η πρακτική αυτή εξελίχθηκε από ειδωλολατρικές παραδόσεις που θεωρούσαν τα αειθαλή φυτά σύμβολο ελπίδας και αναγέννησης κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
