Καλημέρα SayYesser και καλή εβδομάδα!!!
Δευτερούλα σήμερα και λέω να μιλήσουμε για ένα από τα πιο σουρεαλιστικά φαινόμενα των ανθρωπίνων σχέσεων: εκεί έξω υπάρχει ένας άνθρωπος θυμωμένος μαζί σου, για κάτι που έκανε ΕΚΕΙΝΟΣ! ή αλλιώς ας μιλήσουμε για την «αντίστροφη ενοχή». Ξέρεις, εκείνη τη στιγμή που κάποιος σε κοιτάζει με μίσος, σου κόβει την καλημέρα ή σε κατηγορεί με πάθος, για ένα σφάλμα που διέπραξε ο ίδιος απέναντί σου.
Η ψυχολογία της προβολής
Είναι μια παλιά, δοκιμασμένη τακτική του ανθρώπινου εγώ. Όταν κάποιος σου φέρεται άσχημα, σε προδίδει ή σε αδικεί, έρχεται αντιμέτωπος με μια πολύ δυσάρεστη εικόνα του εαυτού του. Επειδή, λοιπόν, δεν μπορεί να αντέξει το βάρος της δικής του ηθικής αποτυχίας, πρέπει να βρει έναν τρόπο να σε μετατρέψει εσένα στον «κακό» της ιστορίας.
Σε θυμώνει; Σε αποφεύγει; Σε διαβάλλει; Το κάνει γιατί η παρουσία σου και μόνο του θυμίζει αυτό που έκανε. Είσαι η ζωντανή υπενθύμιση της δικής του μικρότητας. Έτσι, ο θυμός του γίνεται η ασπίδα του. Αν καταφέρει να πείσει τον εαυτό του (και τους άλλους) ότι εσύ έφταιξες, τότε η δική του πράξη «δικαιολογείται».
Το θέατρο του παραλόγου
Είναι πραγματικά εντυπωσιακό να βλέπεις ανθρώπους να παίζουν τον ρόλο του θύματος, ενώ είναι οι θύτες. Θα τους δεις να λένε: «Με ανάγκασε να του φερθώ έτσι» ή «Με τον τρόπο της με έσπρωξε στο λάθος». Είναι η απόλυτη άρνηση ανάληψης ευθύνης.
Σε αυτό το θέατρο, ο θυμός τους είναι το εργαλείο για να μην ζητήσουν ποτέ συγγνώμη. Γιατί αν θυμώσουν αρκετά μαζί σου, τότε στο δικό τους μυαλό, η συγγνώμη είναι κάτι που τους χρωστάς εσύ, όχι εκείνοι. Είναι μια εσωτερική διαστρέβλωση που τους επιτρέπει να κοιμούνται ήσυχοι τα βράδια, ενώ εσύ μένεις με την απορία: «Μα τι του έκανα;».
Η λύτρωση της δικής σου ηρεμίας
Το μυστικό για να διαχειριστείς έναν τέτοιο άνθρωπο είναι να σταματήσεις να ψάχνεις λογική εκεί που δεν υπάρχει. Μην προσπαθήσεις να τους εξηγήσεις, μην προσπαθήσεις να τους «μαλακώσεις» και, κυρίως, μην πάρεις πάνω σου τον θυμό τους.
Ο θυμός τους δεν αφορά εσένα. Αφορά τη δική τους αδυναμία να είναι έντιμοι. Όταν συνειδητοποιήσεις ότι ο εκνευρισμός τους είναι το δικό τους «φάρμακο» για τις ενοχές τους, τότε θα μπορέσεις να τους κοιτάξεις με οίκτο αντί για πίκρα.
Tip of the Day: Σήμερα, αν ξέρεις ότι κάποιος είναι θυμωμένος μαζί σου χωρίς λόγο —ή μάλλον, επειδή σου χρωστάει μια συγγνώμη που δεν θέλει να δώσει— άφησέ τον στον κόσμο του. Μην μπαίνεις στη διαδικασία να αποδείξεις ότι δεν είσαι ελέφαντας. Η σιωπή σου και η ηρεμία σου είναι η καλύτερη απάντηση. Η δική τους εσωτερική σύγκρουση είναι η δική τους τιμωρία. Εσύ κράτα την καθαρή σου συνείδηση και απόλαυσε τον καφέ σου.
