Για πολλές γυναίκες, η εμμηνόπαυση θεωρείται ένα γεγονός που συμβαίνει γύρω στην ηλικία των 50 ετών. Ωστόσο, νεότερα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι οι βιολογικές αλλαγές που τη συνοδεύουν μπορεί να ξεκινούν πολύ νωρίτερα, ακόμη και περισσότερο από μία δεκαετία πριν από την τελευταία έμμηνο ρύση.
Μια μεγάλη ανάλυση δεδομένων με τίτλο “Dynamics of Menopause from Deconvolution of Millions of Lab Tests”, εξέτασε περίπου 300 εκατομμύρια εργαστηριακές εξετάσεις από περισσότερες από ένα εκατομμύριο γυναίκες. Στόχος της ήταν να χαρτογραφήσει με μεγαλύτερη ακρίβεια τις φυσιολογικές μεταβολές που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η απορρύθμιση των ορμονών του φύλου ξεκινά περισσότερο από δέκα χρόνια πριν από την τελευταία έμμηνο ρύση. Παράλληλα, καταγράφηκαν σταδιακές αλλαγές σε βιοδείκτες που σχετίζονται με τον μεταβολισμό, τη φλεγμονή και διάφορα συστήματα του οργανισμού, όπως τα οστά και το ήπαρ.
Οι αλλαγές αυτές δεν γίνονται πάντα άμεσα αντιληπτές. Πολλές γυναίκες αναφέρουν συμπτώματα όπως διαταραχές ύπνου, μεταβολές στη διάθεση, κόπωση ή δυσκολία συγκέντρωσης, τα οποία μπορεί να μην συνδέονται εύκολα με τις ορμονικές διεργασίες που εξελίσσονται σταδιακά.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί ένα μεμονωμένο γεγονός αλλά μια μακρά βιολογική μετάβαση που εξελίσσεται σταδιακά μέσα στον χρόνο.
