Καλημέρα SayYesser και καλό μήνα!!!
Ενώ κάθε άτομο θέλει να εξελιχθεί στην ανώτερη εκδοχή του, η πλειοψηφία δεν το τολμάμε ποτέ ενώ αρκετοί τα παρατάμε στα μισά του δρόμου. Οι λίγοι που καταφέρνουν να φτάσουν εκεί, είναι αυτοί που έχουν σπάσει τον κώδικα για την επιτυχία.
Αν θέλουμε να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, πρέπει να κάνουμε τρία πράγματα: να δεσμευτούμε ως προς την προσωπική μας ανάπτυξη, να δουλέψουμε με συνέπεια τον εαυτό μας και να γινόμαστε 1% καλύτεροι κάθε μέρα.
Εδώ είναι τρεις απλοί και πρακτικοί τρόποι:
1. Οραματίσου την καλύτερη εκδοχή σου
Για να κατακτήσουμε την καλύτερη μας εκδοχή πρέπει να καταλάβουμε πώς μοιάζει ο ιδανικός μας εαυτός.
Η εικόνα που θα δημιουργήσουμε στο υποσυνείδητό μας θα είναι το φως που θα μας καθοδηγεί και θα μας παρακινήσει να θέσουμε στόχους που ευθυγραμμίζονται με τον πραγματικό μας εαυτό.
Το να βάζουμε προτεραιότητες, μας βοηθά να δώσουμε την αμέριστη προσοχή μας σε πράγματα που θα μας οδηγήσουν στο επιθυμητό μέλλον. Θα είναι πιο εύκολο να πάρουμε δύσκολες αποφάσεις και να πούμε όχι σε ό,τι δεν μας εξυπηρετεί.
2. Αλλάζουμε νοοτροπία
«Τίποτα δεν αλλάζει αν δεν αλλάξεις τον εαυτό σου», λέει ένα γνωμικό. Και υπάρχει πολλή αλήθεια σε αυτό.
Για να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή μας και να ζήσουμε τη ζωή που πάντα ονειρευόμασταν, πρέπει να αλλάξουμε νοοτροπία και να αποδεχτούμε την πλήρη ευθύνη για τη ζωή μας.
Την ημέρα που θα αναλάβουμε την ευθύνη, θα αρχίσουμε να βλέπουμε αισθητές αλλαγές στον εαυτό μας.
Η αλλαγή νοοτροπίας θα μας επιτρέψει να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις και να ξεπερνάμε τα εμπόδια στο δρόμο μας. Ο αυτοστοχασμός και η αυτογνωσία θα μας δώσουν μια βαθιά εικόνα για τον πραγματικό μας εαυτό και θα μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τι μας εμποδίζει. Η ζωή μας είναι εδώ, σήμερα, τώρα και οφείλουμε να ανακαλύψουμε ποιες περιοριστικές πεποιθήσεις, συμπεριφορές ή συνήθειες μας κρατούν πίσω. Οφείλουμε να επενδύουμε στον εαυτό μας, να δουλεύουμε τα αρνητικά μας και να τα μετατρέπουμε σε δυνατά σημεία.
Τα άτομα που συναναστρεφόμαστε επηρεάζουν βαθιά τη ζωή μας. Εάν μας περιβάλλουν αρνητικά ή τοξικά άτομα, τώρα είναι η ευκαιρία να αποστασιοποιηθούμε και να διαφυλάξουμε την ψυχική μας υγεία και ευημερία. Φαινομενικά μικρές αλλαγές και επιλογές μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
3. Να είμαστε παρόντες στη ζωή μας
Η ζωή αξίζει τον κόπο όταν τη ζεις με κάποιο σκοπό και κυνηγάς τους στόχους σου. Όταν όμως κάνουμε την επαγγελματική μας πορεία το κεντρικό θέμα της ζωής μας στην ουσία πνιγόμαστε σε μία ατελείωτη λίστα υποχρεώσεων και στην πραγματικότητα δεν ζούμε απλά επιβιώνουμε.
Οι αέναες σκέψεις για το τι χάσαμε και τα λάθη που κάναμε ή η ανησυχία για το τι μπορεί να συμβεί στη ζωή μας, μας κάνει δέσμιους του παρελθόντος και ομήρους του μέλλοντος.
Για να νιώσουμε πληρότητα πρέπει να είμαστε συνδεδεμένοι με την παρούσα στιγμή και να απολαμβάνουμε όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας.
Ας επιτρέψουμε στον εαυτό μας να βιώσει τη ζωή με όλες της τις λεπτομέρειες, να νιώσουμε την ομορφιά και το θαύμα που μας περιβάλλει, καθώς και την αγάπη και την υποστήριξη που έχουμε από τα αγαπημένα μας πρόσωπα.
Tip of the Day: Ήρθε η ώρα για πλήρη έλεγχο και για αποφάσεις, ήρθε η ώρα να αφήσουμε την ασφάλεια του συνοδηγού και να καθίσουμε στη θέση του οδηγού κρατώντας το τιμόνι της ζωής μας αποφασίζοντας για όλα εμείς! Εάν δεν μας αρέσει η ζωή που ζούμε οφείλουμε στον εαυτό μας μία επανεκκίνηση. Δεν υπάρχει τίποτα που να μην μπορείς να είσαι και δεν υπάρχει κανείς να σε εμποδίσει σε αυτό το ταξίδι της προσωπικής ανάπτυξης.
