Κάντε ένα διάλειμμα από ό,τι κάνετε τώρα και σκεφτείτε: Πότε ήσασταν πιο ευτυχισμένοι στη ζωή σας μέχρι τώρα;
Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ακαδημαϊκό περιοδικό Psychological Bulletin δείχνει πως μέχρι τα 9 μας χρόνια είμαστε χαρούμενοι και η ικανοποίησή μας από τη ζωή αρχίζει να μειώνεται μέχρι τα 16 μας. Πηγαίνοντας προς την εφηβεία η ευτυχία μας καθορίζεται κυρίως από την επιτυχία μας τόσο στο σχολείο (επιδόσεις) όσο και στις σχέσεις με τους συνομιλήκους. Όταν ενηλικιωνόμαστε η ευτυχία μας συνδέεται περισσότερο με τα επαγγελματικά μας και με υλικά αγαθά. Στην τρίτη ηλικία εκτιμάμε τα ουσιαστικά και απλά… Πού καταλήγει η έρευνα; Αφού εξέτασαν την εμπειρία 460.902 συμμετεχόντων, διαπιστώθηκε ότι η ευτυχία των ανθρώπων αυξανόταν από τα 60 μέχρι τα 70, ενώ άρχιζε να μειώνεται ξανά μέχρι την ηλικία των 96 ετών. Μήπως να μην περιμένουμε μέχρι τα 60 αλλά να εστιάσουμε στα απλά αλλά ουσιαστικά;
