9)Say Yes …to Dr Ex

5 Τρόποι για να χαμογελάσεις ξανά!

Περνάς φάση και έχεις χάσει το χαμόγελό σου;

Δεν είναι τίποτα, είναι μια φάση απλά που περνάς, είτε έχει να κάνει με την δουλειά σου, είτε με την προσωπική σου ζωή..

Ό,τι και να περνάμε δεν πρέπει να χάνουμε το χαμόγελό μας, γιατί μόνο αυτό είναι η δύναμή μας, τα λάθη ανήκουν στο παρελθόν και δεν πρέπει να τα σκέφτεσαι καθόλου.

Σας δίνω 5 τρόπους για να προσπαθήσετε να βγάλετε από μέσα σας όλη τη θετική σας ενέργεια:

  • Απομάκρυνε τους τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή σου, ανθρώπους που σε πληγώνουν και σου λένε ψέματα
  • Σταμάτα να στεναχωριέσαι για το παρελθόν σου, κοίτα το παρόν και το μέλλον σου
  • Αν χρειάζεσαι κάποια βοήθεια, μπορείς να μιλήσεις σε ανθρώπους που αξίζουν, στην οικογένειά σου ή ακόμα και να συμβουλευτείς κάποιον ειδικό ώστε να εξωτερικεύσεις τα συναισθήματά σου
  • Σταμάτα να κλαίγεσαι για κάθε δυσκολία. Μάθε λοιπόν ότι κάθε εμπόδιο είναι για καλό!!!
  • Να μάθεις να χαμογελάς στα πάντα, ακόμα και όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά και κάνε ακόμα και τους εχθρούς σου να αναρωτιούνται τι σου συμβαίνει.

Και όπως λέω πάντα: Να χαμογελάς πάντα αληθινά, ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές σου, διότι σου αξίζει και γιατί σου πάει!!!