Είστε από αυτούς που όταν πρέπει να μιλήσουν δημόσια σε κοινό, να εκθέσουν τις ιδέες τους, ή να παρουσιάσουν μια επαγγελματική πρόταση, χάνουν τον ύπνο τους για εβδομάδες; Μην ανησυχείτε, καταρχάς να θυμάστε ότι όλοι οι ομιλητές υπήρξαν κάποτε αρχάριοι.
Η τέχνη της δημόσιας ομιλίας συνδέεται άμεσα με την αυτοπεποίθηση και την ικανότητα να επικοινωνούμε αποτελεσματικά με το κοινό. Αν επιθυμείτε να κατακτήσετε αυτήν την τέχνη, πράγμα που θα σας βοηθήσει τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εξασκηθείτε. Άλλωστε, ένας διάσημος ομιλητής είπε κάποτε: «Δεν χρειάζεται να είσαι σπουδαίος για να ξεκινήσεις, αλλά πρέπει να ξεκινήσεις για να γίνεις σπουδαίος».
Οι στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να γίνετε καλοί ομιλητές
Αρχικά, το πιο σημαντικό είναι να μην φοβάστε την κριτική. Ο φόβος για το πώς μας βλέπουν οι άλλοι είναι συχνά αυτός που μας κρατά πίσω και μας εμποδίζει να εκφραστούμε ελεύθερα. Είναι φυσικό να ανησυχούμε για το τι σκέφτεται το κοινό, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι σίγουροι ομιλητές γνωρίζουν πως τα λάθη είναι αναπόφευκτα. Αυτό που μετρά είναι να είμαστε γνήσιοι και να επικοινωνούμε το μήνυμά μας με αυθεντικότητα.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να μην παραμείνετε προσκολλημένοι στις σημειώσεις σας. Αν και είναι χρήσιμο να έχετε σημειώσεις για να θυμάστε τα βασικά σημεία, η υπερβολική εξάρτηση από αυτές, μπορεί να σας αποσυνδέσει από το ακροατήριο. Η οπτική επαφή και η σύνδεση με τους ανθρώπους μπροστά σας είναι πολύ πιο αποτελεσματικές. Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και τις γνώσεις σας για το θέμα σας.
Μια άλλη πολύτιμη συμβουλή είναι να μιλάτε αργά και με τον κατάλληλο ρυθμό. Όταν μιλάμε γρήγορα, είτε από άγχος είτε για να καλύψουμε πολύ υλικό, το κοινό δυσκολεύεται να μας παρακολουθήσει. Η ιδανική ταχύτητα είναι περίπου 150 λέξεις το λεπτό, που επιτρέπει στο ακροατήριο να επεξεργαστεί τα λόγια σας και παράλληλα σας δίνει χρόνο να σκεφτείτε και να αναπνεύσετε.
Η γλώσσα του σώματος παίζει επίσης εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Η στάση και οι κινήσεις ενισχύουν το μήνυμά σας και δημιουργούν μεγαλύτερη σύνδεση με το κοινό. Η αποφυγή της οπτικής επαφής, ή οι νευρικές κινήσεις μπορούν να υπονοήσουν έλλειψη αυτοπεποίθησης. Φροντίστε να έχετε καλή στάση σώματος και να χρησιμοποιείτε φυσικές χειρονομίες για να τονίσετε τα σημεία της ομιλίας σας.
Πρέπει επίσης να θυμάστε ότι η δημόσια ομιλία δεν είναι μονοδιάστατη. Δεν πρόκειται μόνο για την αναπαραγωγή των πληροφοριών, αλλά και για τη δημιουργία μιας συναισθηματικής σύνδεσης με το ακροατήριο. Όταν συνδέεστε με το κοινό σας, η ομιλία σας αποκτά βάθος και δύναμη.
Η προετοιμασία είναι το κλειδί της επιτυχίας. Χωρίς κατάλληλη προετοιμασία, ακόμη και οι πιο έμπειροι ομιλητές κινδυνεύουν να αποτύχουν. Η προετοιμασία δεν περιορίζεται μόνο στην απομνημόνευση του κειμένου, αλλά περιλαμβάνει την κατανόηση του θέματος, την πρόβλεψη πιθανών ερωτήσεων και την εξάσκηση για να εκφωνήσετε την ομιλία σας με αυτοπεποίθηση.
Τέλος, η αυθεντικότητα είναι αυτό που κάνει μια ομιλία αξέχαστη. Όταν είμαστε ειλικρινείς και εκφραζόμαστε με τον προσωπικό μας τρόπο, το κοινό μπορεί να συνδεθεί μαζί μας σε πιο προσωπικό επίπεδο.
Εxtra tips για να κερδίσετε τις εντυπώσεις στο εργασιακό σας περιβάλλον
Για να ξεκινήσετε να βελτιώνετε τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τα χαρακτηριστικά των ανώτερων στελεχών στην εταιρεία σας και τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούν, ώστε να κατανοήσετε καλύτερα τις προτεραιότητες και τις αξίες της επιχείρησης για την οποία εργάζεστε.
Αναρωτηθείτε: Είναι αυτοί οι άνθρωποι συνοπτικοί ομιλητές; Μήπως προτιμούν να στέλνουν σύντομα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, χωρίς πολλές περιστροφές; Ή μήπως επικεντρώνονται πάντα στην παροχή συμφραζομένων, πριν αναφέρουν τις κύριες πληροφορίες; Ίσως να χρησιμοποιούν πάντα δεδομένα και στατιστικά για να υποστηρίξουν τα σημεία τους και να καταστήσουν την επικοινωνία τους πιο τεκμηριωμένη. Όλα αυτά τα στοιχεία, θα σας κάνουν πιο αποτελεσματικούς.
Τέλος, μην ξεχνάτε ότι είναι πάντα καλύτερο να απαντάτε άμεσα σε μια ερώτηση με σιγουριά αλλά και μετριοφροσύνη.
