(και άλλα τρελά facts για το… ψυχολογικό “hair flip”, σε κάθε φύλο)
Ξέρεις εκείνες τις στιγμές που κάτι μέσα σου φωνάζει «Αρκετά!», που το άγχος, η στεναχώρια ή ο θυμός σε ζουλάνε τόσο πολύ που νιώθεις ότι χρειάζεσαι μια αλλαγή εδώ και τώρα; Πριν καν προλάβεις να σκεφτείς καλά-καλά τι θέλεις, σου περνάει απ’ το μυαλό: «Να τα κόψω όλα κοντά; Να βάψω τα μαλλιά μου; Μήπως να αλλάξω τελείως το στιλ μου;». Και ναι, το ‘χουμε κάνει όλοι. Αλλά γιατί;
Ψυχολογία & μαλλιά: Το restart όλων των φύλων
Πρώτα απ’ όλα, ας ξεκαθαρίσουμε το εξής: το να αλλάζεις τα μαλλιά σου (ή το μούσι σου, αν έχεις), σε μια έντονη φάση της ζωής σου είναι απολύτως φυσιολογικό. Δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με σένα – σημαίνει ότι κάτι μέσα σου ζητά restart. Η εξωτερική αλλαγή είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να νιώσεις ότι ελέγχεις ακόμα κάτι, όταν όλα τριγύρω σου μοιάζουν να σου ξεφεύγουν.
Fun facts:
-
Τα μαλλιά ως “μυστικό ημερολόγιο”: Ήξερες ότι οι τρίχες σου κρατούν αρχείο από όσα περνάς; Η δομή της τρίχας καταγράφει τα επίπεδα του στρες, αλλά και τις διατροφικές σου συνήθειες, ακόμα και την ποσότητα ορμονών στο σώμα σου! Δεν είναι τυχαίο που τα μαλλιά «μαρτυρούν» αν πέρασες δύσκολα – είτε είσαι γυναίκα ή άντρας.
-
Το “κουρευτικό σύνδρομο” υπάρχει!: Στην ψυχολογία λέγεται “breakup haircut syndrome” – αυτό το ένστικτο να αλλάξεις κάτι στην εμφάνισή σου (και συνήθως στα μαλλιά) μετά από έναν χωρισμό ή μια μεγάλη ανατροπή. Είναι τόσο διαδεδομένο που μερικοί κομμωτές μάλιστα ρωτούν: “Περνάς κάτι ή απλά θέλεις αλλαγή;” Και όχι, δεν αφορά μόνο τις γυναίκες. Εδώ και άντρες ταυτίζονται, ακόμα κι αν το “ξεσπάσμα” είναι απλά ένα buzz cut ή ένα εντελώς ξυρισμένο κεφάλι.
-
Στις μεγάλες αλλαγές, μικρότερα τα ρίσκα: Το να αλλάζεις τα μαλλιά σου, ειδικά το μήκος ή το χρώμα, δίνει μια αίσθηση ελευθερίας – αλλά και μια ψευδαίσθηση ελέγχου πάνω στο χάος. Γι’ αυτό και βλέπουμε τόσα extreme makeovers μετά από απολύσεις, μετακομίσεις, χωρισμούς, ή γενικά σε φάσεις αλλαγής για κάθε άνθρωπο.
-
Το ξάνοιγμα και η βαφή ως “καθαρισμός”: Ήξερες ότι η βαφή και η αλλαγή χρώματος στα μαλλιά έχει σχετιστεί με το αίσθημα ψυχολογικού “καθαρισμού”; Αλλάζεις το έξω σου, σαν να διώχνεις όσα δεν σου ταιριάζουν πια – είτε είσαι 18 είτε 48, είτε είσαι σε γυναικοπαρέα είτε με την αντροπαρέα.
-
Κόψε τα όλα!: Ο μύθος λέει πως όταν ένας άνθρωπος κόβει τα μαλλιά του κοντά ή κάνει ριζική αλλαγή, συνήθως συμβαίνουν δύο πράγματα: ή αφήνει πίσω του ένα βαρύ συναισθηματικό φορτίο ή γυρίζει σελίδα στη ζωή του.
Η δύναμη του “makeover” στην ιστορία όλων μας
Αυτή η τάση δεν είναι νέα, ούτε αφορά μόνο ένα φύλο. Από την εποχή της Κλεοπάτρας, των πρώτων βαφών και των “bad boy” rockstars που ξύριζαν τα κεφάλια τους για επανάσταση, μέχρι το φαινόμενο των flappers ή των punks που άλλαζαν τα πάντα για να δείξουν αλλαγή στη ζωή και στη διάθεσή τους, τα μαλλιά είναι ο καμβάς της προσωπικής μας ιστορίας. Κι αν νομίζεις ότι αφορά μόνο τις γυναίκες, θυμήσου πόσες φορές οι άντρες πειραματίστηκαν με μακριά μαλλιά, περίεργα κουρέματα ή μούσια σε στιγμές “νέας αρχής”.
Πότε να πεις «ναι» και πότε να περιμένεις;
-
Αν έχεις μια έντονη συναισθηματική κρίση, δώσε στον εαυτό σου 1-2 μέρες. Τα μαλλιά, δυστυχώς, δεν μεγαλώνουν τόσο γρήγορα όσο τα συναισθήματά σου αλλάζουν!
-
Μίλα με τον κομμωτή ή τη barber σου – εξήγησε τι περνάς και τι θες να νιώσεις, όχι μόνο πώς θες να φαίνεσαι. Ένας καλός επαγγελματίας θα σε προστατεύσει από ακραίες αποφάσεις που μπορεί να μετανιώσεις.
-
Αν πάλι το νιώθεις βαθιά – τόλμησέ το! Κάθε αλλαγή είναι μια πράξη αυτοφροντίδας, χωρίς φύλο, χωρίς ταμπέλες. Αρκεί να το κάνεις για σένα.
Τελικά…
Τα μαλλιά μας είναι κάτι παραπάνω από μια “λεπτομέρεια”. Είναι μνήμη, ταυτότητα, εξωτερίκευση ψυχής και – ναι – καμβάς για όλα όσα νιώθουμε, όλοι μας. Την επόμενη φορά που θα βρεθείς με ψαλίδι στο χέρι, θυμήσου: δεν είσαι μόνος, δεν είσαι μόνη, δεν είσαι μόνο. Είναι ο τρόπος του εαυτού σου να ζητά “ένα restart, παρακαλώ”. Κι αν το θέλεις πραγματικά, κάν’ το χωρίς τύψεις. Άλλωστε, στην τελική… είναι απλώς μαλλιά. Θα ξαναμεγαλώσουν – μαζί με εσένα!
