Εναλλακτική θεραπεύτρια
Σας προτείνουμε τρόπους για να αντιμετωπίσετε τον βήχα φυσικά.
Φτιάξτε σπιτικό σιρόπι
Σε ένα κατσαρολάκι, βάλτε 2 φλιτζάνια νερό, 1 κ.σ. γλυκόριζα και 1 κ.σ. κοπανισμένους μαραθόσπορους να σιγοβράζουν για 20 λεπτά, ώσπου το νερό να μειωθεί στο μισό. Κατεβάστε το από τη φωτιά και ρίξτε μέσα 1 κ.σ. ξερό θυμάρι.
Αφήστε το να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου. Σουρώστε το σε ένα δοχείο που κλείνει, προσθέστε 1 κ.σ μέλι και φυλάξτε το στο ψυγείο, όπου μπορεί να διατηρηθεί έως 3 μήνες. Πιείτε 1 κ.γλ. για να καταπραΰνετε τον βήχα.
Επίσης,
Σιρόπι μπορείτε να φτιάξετε βάζοντας μόνο θυμάρι, αλλά θέλει αρκετή προσθήκη ζάχαρης( κατά προτίμηση καστανής) κατά τον βρασμό, γιατί πικρίζει.
Σε ζεστό γάλα βράζετε κοτσάνια μαϊντανού και μια κουταλιά της σούπας μέλι.
Χαρουπόμελο, είτε 1 κ.γλ. κάθε φορά που ο βήχας σας πνίγει ή σε ζεστό νερό βρασμένο με κανέλα, σαν ρόφημα
Αφέψημα από:
Ίση ποσότητα πολυκόμπι και εφέδρα.
Σαμπούκο με μέλι.
Από 1 κ.γλ. σαμπούκο, τίλιο, μέντα και αχίλλεια.
1 κ.γλ. θυμάρι σε 1 φλιτζάνι νερό και 1 κ.σ. μέλι.
Γλυκάνισο (προσοχή, αν έχετε πίεση).
Τσουκνίδα (έως και 4 φορές την ημέρα).
Ευκάλυπτος: Στάξτε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο στο νερό της μπανιέρας, ή αν σας βολεύει καλύτερα το ντούσ, ρίξτε πρώτα καυτό νερό στο δάπεδο της ντουζιέρας, έπειτα το αιθέριο έλαιο και κάντε ντούσ εισπνέοντας το άρωμα του. Για εισπνοές χρειάζονται
6 σταγόνες σε 1 λίτρο νερό.
Γαργάρες με:
Πευκόμελο διαλυμένο σε νερό, που μετά θα το πιείτε.
Αφέψημα δεντρομολόχας.
