Καλημέρα SayYesser!!!
Σήμερα θέλω να μιλήσουμε για εκείνα τα πράγματα που μας εκνευρίζουν, μας πιέζουν, μας κουράζουν, κι όμως… δεν κάνουμε τίποτα για να τα αλλάξουμε. Ξέρεις γιατί; Γιατί, ακόμα κι αν δεν το παραδεχόμαστε, με έναν τρόπο τα έχουμε επιλέξει. Ναι, καλά διάβασες. Ό,τι μένει σταθερό στη ζωή μας, ενώ έχουμε τη δυνατότητα να το αλλάξουμε, είναι ουσιαστικά μια δική μας επιλογή.
Σκέψου λίγο. Εκείνη η δουλειά που σου ρουφάει την ενέργεια, η σχέση που σου δίνει λιγότερα από όσα αξίζεις, οι συνήθειες που σου φέρνουν άγχος αντί για χαρά… Γιατί παραμένουν στη ζωή σου; Όχι γιατί δεν μπορείς να τα αλλάξεις, αλλά γιατί ίσως ο φόβος της αλλαγής είναι πιο δυνατός από την επιθυμία σου για κάτι καλύτερο. Και είναι ΟΚ να φοβάσαι. Ο φόβος είναι ανθρώπινος. Το θέμα είναι να αναγνωρίσεις ότι, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, επιλέγεις να μένεις εκεί.
Και ξέρεις τι είναι το πιο ενδιαφέρον; Μόλις συνειδητοποιήσεις ότι έχεις επιλογές, ανοίγονται μπροστά σου δρόμοι που δεν είχες δει πριν. Η δύναμη να αλλάξεις κάτι που δεν σε εξυπηρετεί πηγάζει από το να αποδεχτείς ότι εσύ κρατάς το τιμόνι. Δεν σου λέω ότι είναι εύκολο – γιατί δεν είναι. Αλλά σου λέω ότι είναι ελευθερία.
Η αλλαγή δεν χρειάζεται να είναι τεράστια και τρομακτική. Μπορεί να είναι μικρή, όπως να πεις ένα “όχι” εκεί που πάντα έλεγες “ναι”. Ή να βάλεις τέλος σε μια συνήθεια που σε κουράζει. Το θέμα είναι να αναγνωρίσεις ότι έχεις τη δύναμη να κάνεις τη ζωή σου λίγο καλύτερη κάθε μέρα.
Οπότε, την επόμενη φορά που θα γκρινιάξεις για κάτι που σε εκνευρίζει, σκέψου: μπορώ να το αλλάξω; Αν ναι, τι περιμένω; Αν όχι, μήπως πρέπει να το αποδεχτώ και να προχωρήσω; Όπως είπε και ο Μπουκάι: “Αυτό που δεν αλλάζεις, το αποδέχεσαι. Αυτό που δεν αποδέχεσαι, το πολεμάς.”
Tip of the Day: Ξεκίνα με κάτι μικρό. Σπάσε έναν κύκλο που σε κουράζει και δες πόσο πιο ανάλαφρα νιώθεις. Πάντα μα πάντα στη ζωή σου η αλλαγή ξεκινά όταν σταματάς να φοβάσαι και αρχίζεις να ελπίζεις.
