Καλημέρα SayYesser και καλή εβδομάδα!!!
Φόβος, φοβίες. Έχεις; Αντιμετώπισε τις! Μακάρι να ήταν τόσο απλό σωστά;
Εύκολο να το λες, δύσκολο να το κάνεις, έτσι δεν είναι; Ο φόβος είναι σαν ένα σύννεφο που πλανάται πάνω από τη ζωή μας, μας εμποδίζει να πάρουμε αποφάσεις, να κάνουμε όνειρα και να διεκδικήσουμε αυτά που θέλουμε. Όταν, όμως, τον αντιμετωπίσεις, σου υπόσχομαι πως κάτι μαγικό θα συμβεί! Τι; Χάνει τη δύναμή του!
Δεν είναι ανάγκη να εξαφανιστεί τελείως. Ο φόβος είναι ένα φυσικό συναίσθημα που όλοι βιώνουμε. Αυτό που αλλάζει είναι ο τρόπος που του επιτρέπουμε να μας επηρεάσει. Αν κάνεις το βήμα να τον δεις, να τον αποδεχτείς, ο φόβος υποχωρεί και αφήνει χώρο για θάρρος και σιγουριά.
Όσο πιο πολύ αφήνεις τον φόβο να σε σταματάει, τόσο περισσότερο εγκλωβίζεσαι σε μια ζώνη ασφαλείας, μακριά από όσα πραγματικά επιθυμείς. Τόλμησε να προχωρήσεις παρά την αβεβαιότητα. Θυμήσου ότι κάθε μεγάλο βήμα ξεκινάει με μια μικρή, αποφασιστική κίνηση προς τα εμπρός. Κάθε φορά που νικάς έναν φόβο, ενισχύεις την πίστη στον εαυτό σου και την ικανότητά σου να αντιμετωπίζεις ό,τι έρχεται. Στο τέλος, γίνεσαι πιο δυνατός και πιο σίγουρος από ποτέ.
Σκέψου τι σε κρατάει πίσω, ποιο είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί και αντέδρασε. Βρες τρόπους να κάνεις μικρά βήματα για να πλησιάσεις τα όνειρά σου. Ο φόβος είναι συχνά απλά μια σκιά – δυνατή στο σκοτάδι, αλλά ανυπόστατη στο φως.
Tip of the Day: Όταν αισθάνεσαι τον φόβο να σε κυριεύει, δώσε του όνομα και συγκεκριμένη μορφή. Μόνο τότε θα μπορέσεις να τον κατανοήσεις και να τον διαχειριστείς.
Η ζωή θέλει θάρρος. Θάρρος να τολμάς να είσαι ο εαυτός σου, να στέκεσαι απέναντι σε κάθε φόβο και να βγαίνεις μπροστά, ακόμα κι όταν όλα γύρω σου φωνάζουν «Μην το κάνεις». Θάρρος να ξεπερνάς τα όρια που οι άλλοι ή ακόμη και ο ίδιος σου ο εαυτός σου έχουν θέσει. Γιατί η ζωή δεν είναι για να τη ζεις φοβισμένος, αλλά για να τη γεύεσαι, να την τολμάς και να χτίζεις την πορεία που σε οδηγεί στη δική σου αλήθεια και πληρότητα.
Αν μπορείς κοίταξε τον φόβο κατάματα. Και ο φόβος θα φοβηθεί και θα φύγει είπε ο Νίκος Καζαντζάκης και ποιοι είμαστε εμείς να ισχυριστούμε το αντίθετο;!
