Καλημέρα SayYesser και καλή εβδομάδα!!!
Και ποιος δεν έχει ακούσει για το «Σύνδρομο του Καλού Παιδιού», αφού είναι μια γνωστή κατάσταση και αφορά πολλούς από εμάς. Αν δεν είσαι σίγουρος για το ποιος είναι ο ορισμός του καλού παιδιού ας σου φρεσκάρω λίγο τη μνήμη: είσαι εσύ που προσπαθείς πάντα να είσαι ο καλός φίλος, ο συνεργάτης που δεν λέει ποτέ «όχι», η τέλεια κόρη ή γιος που δεν ακολουθεί άλλες επιθυμίες παρά μόνο αυτές των άλλων.
Και θα μου πεις είναι απαραίτητα άσχημα όλα αυτά; Όχι, αλλά SayYesser μου, εσένα πού είναι η χαρά σου σε αυτό το πλαίσιο;
Αν ορίζεις τον εαυτό σου ως «καλό παιδί», μήπως έχεις παρατήσει τις προσωπικές σου επιθυμίες και ανάγκες για να κάνεις τους άλλους ευτυχισμένους; Πολλές φορές, μήπως αυτή η ανάγκη να ευχαριστείς τους πάντες καταλήγει να γίνει βάρος και σε κρατά πίσω από το να ζήσεις τη ζωή που πραγματικά επιθυμείς; Μήπως η καλοσύνη σου έχει μετατραπεί σε παγίδα που κινδυνεύεις να πέσεις ο ίδιος μέσα;
Αν είπες ναι, δεν είσαι ο μόνος και σίγουρα δεν είσαι μόνος. Είναι απολύτως φυσιολογικό να θέλεις να κάνεις τους άλλους ευτυχισμένους, αλλά δεν χρειάζεται να το κάνεις εις βάρος του εαυτού σου.
Και αν θέλεις να αλλάξεις την κατάσταση, σου λέω πως ναι υπάρχει ένας και μόνο τρόπος για να το πετύχεις! Ποιος; Να αρχίσεις να λες «όχι» σε πράγματα που δεν σε ενδιαφέρουν ή δεν σου ταιριάζουν και πίστεψε με το αντίκτυπο θα είναι απελευθερωτικό!
Tip of the Day: Αφιέρωσε χρόνο για τον εαυτό σου. Όταν νιώθεις ότι το σύνδρομο του καλού παιδιού σε καταβάλλει, βρες λίγο χρόνο να κάνεις κάτι που σε γεμίζει. Αυτό μπορεί να είναι μια βόλτα στον ήλιο, ένα ενδιαφέρον χόμπι ή ακόμα και μια ώρα με το αγαπημένο σου βιβλίο. Θυμήσου ότι είναι εντάξει να βάζεις τον εαυτό σου πρώτα — οι άλλοι θα το εκτιμήσουν ακόμα περισσότερο!
Να θυμάσαι, να είσαι καλός με τον εαυτό σου καθώς είναι το πρώτο βήμα για να είσαι καλός και με τους άλλους!
Extra Tip of the Day: Αγκάλιασε την καλοσύνη, αλλά μην ξεχνάς και την αγάπη προς τον εαυτό σου. Εξάλλου, το «καλό παιδί» πρέπει και αυτό να είναι ευτυχισμένο!
