Καθόμαστε στον καναπέ και βλέπουμε τηλεόραση, γενικά βαριόμαστε και τεμπελιάζουμε… οπότε τρώμε κάτι για να απασχολούμαστε και χαζεύουμε ατελείωτα μπροστά από την οθόνη. Αν αυτό περιγράφει γενικότερα την κατάστασή σου το τελευταίο διάστημα, λόγω κούρασης ή έλλειψης κινήτρου, τότε περνάς τη φάση “Couch potato”.
