Καλημέρα SayYesser!!!
Φτιάξε καφέ να στα πω, γιατί σήμερα θα μιλήσουμε για τα δύο μοναδικά πράγματα που ορίζουν τη ζωή μας. Όλα τα υπόλοιπα είναι απλώς «θόρυβος».
Υπάρχουν μόνο δύο κατηγορίες πραγμάτων στον κόσμο:
-
Αυτά που είναι στον έλεγχό μας.
-
Αυτά που δεν είναι.
Ακούγεται απλό, έτσι δεν είναι; Κι όμως, η δυστυχία μας πηγάζει σχεδόν πάντα από το γεγονός ότι προσπαθούμε απεγνωσμένα να ελέγξουμε τη δεύτερη κατηγορία. Ανησυχούμε για το τι θα γίνει στο μέλλον, για την υγεία μας, για το αν θα πετύχουν τα σχέδιά μας. Αλλά η ζωή είναι πολύ μεγαλύτερη και πιο μυστηριώδης από τα δικά μας θέλω. Υπάρχει ένα συμπαντικό σχέδιο που δεν μπορούμε να δούμε, και ίσως είναι καλύτερα έτσι, γιατί αυτό κρατά ζωντανό το στοιχείο της έκπληξης.
Η τελευταία ελευθερία του ανθρώπου
Ο Βίκτορ Φρανκλ, επιζών του Ολοκαυτώματος, κατέληξε στο ίδιο συμπέρασμα: Μπορούν να σου πάρουν τα πάντα –την περιουσία σου, την υγεία σου, την ελευθερία σου– εκτός από ένα πράγμα. Την ελευθερία να επιλέξεις τη στάση σου απέναντι στις περιστάσεις.
Όταν όλα γύρω μας καταρρέουν, έχουμε πάντα μια επιλογή ανάμεσα σε δύο βασικά συναισθήματα: τον φόβο και την αγάπη.
-
Ο φόβος μας κλείνει, μας κάνει να υποφέρουμε πριν καν συμβεί το κακό.
-
Η αγάπη είναι η ενέργεια που μας ανοίγει, που μας επιτρέπει να εμπιστευτούμε τη ζωή, ακόμα και όταν δεν καταλαβαίνουμε το «γιατί».
Διάλεξε την αγάπη για τη διαδρομή
Η ζωή περνάει σαν αστραπή. Είναι γεμάτη λύπη και πόνο, αλλά ταυτόχρονα ξεχειλίζει από ομορφιά και θαύματα. Το να επιλέγεις την αγάπη σημαίνει να αγαπάς την κάθε σου ανάσα, την κάθε στιγμή, ακόμα κι αν κινδυνεύεις να πληγωθείς ξανά. Είναι μια επιλογή που κανείς δεν μπορεί να σου στερήσει.
Είναι η επιλογή να πεις: «Εμπιστεύομαι τη ζωή». Και αυτή η εμπιστοσύνη είναι που φέρνει την πραγματική γαλήνη.
Tip of the Day: Σήμερα, όταν νιώσεις το άγχος να σε κυριεύει για κάτι που εκκρεμεί, κάνε στον εαυτό σου μια ερώτηση: «Είναι αυτό στον έλεγχό μου;». Αν η απάντηση είναι όχι, πάρε μια βαθιά ανάσα, άφησέ το στο «μεγάλο μυστήριο» της ζωής και επικεντρώσου μόνο στο πώς θα αντιδράσεις εσύ. Η ηρεμία σου είναι το μόνο πράγμα που σου ανήκει ολοκληρωτικά.
