Το «ανθρωποκεντρικό» φως που μας βοηθάει να κοιμηθούμε αλλά και να είμαστε σε εγρήγορση!

Ένα φως νέας γενιάς ήρθε για να γίνει σύμμαχός μας στην καθημερινή μας ζωή. Το «ανθρωποκεντρικό» μπλε φως που δημιουργήθηκε από ερευνητές στη Σεούλ συμβάλλει στην εγρήγορση μέσα στην ημέρα και τη νύχτα μας βοηθάει να κοιμηθούμε!
Ερευνητές από τη Σεούλ δημιούργησαν μια πηγή φωτός με στόχο να ενισχύει τους φυσικούς κιρκαδικούς ρυθμούς, ασχέτως με την ώρα της ημέρας κατά την οποία χρησιμοποιείται. Μετά από σχετικό πείραμα οι επιστήμονες συμπέραναν ότι ότι η χρήση των νέων LED αύξησε τα επίπεδα μελατονίνης κατά τη διάρκεια της νύχτας κατά 12,2% και μείωσε τα επίπεδα μελατονίνης κατά τη διάρκεια της ημέρας κατά 21,9% σε σύγκριση με τη χρήση των συμβατικών λαμπτήρων. Αυτό δείχνει ότι τα «ανθρωποκεντρικά» LED έχουν τη δυνατότητα να ρυθμίζουν τη μελατονίνη άρα να μας βοηθούν και να είμαστε δραστήριοι και παραγωγικοί όταν θέλουμε αλλά και να χαλαρώνουμε τις ώρες που επιθυμούμε να ξεκουραστούμε.