Γιατί η ερωτική ζωή επιβραδύνεται την άνοιξη
Oι βιολογικές λειτουργίες μας δεν ακολουθούν τα ίδια πρότυπα σε όλες τις εποχές. Οι ορμονικές αλλαγές και οι αλλαγές στη διάθεση είναι επίσης κυκλικές, ανάλογα με τις εποχές και την ποσότητα φωτός στο οποίο είμαστε εκτεθειμένοι. Έχει παρατηρηθεί ότι η ερωτική ζωή πολλών ανθρώπων είναι λιγότερο ενεργή τους χειμερινούς μήνες και παραμένει χαμηλή καθ’ όλη τη διάρκεια της άνοιξης. Επιπλέον, είναι πιο συνηθισμένο να συλλαμβάνουμε στα τέλη του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου, κάτι που μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η τεστοστερόνη δεν κορυφώνεται μέχρι το καλοκαίρι και το φθινόπωρο. Αξιοσημείωτο είναι ότι αυτά τα μοτίβα έχουν παρατηρηθεί και στην ερωτική ζωή των πρώτων προγόνων μας, οι οποίοι προτιμούσαν το ζευγάρωμα το φθινόπωρο για να γεννήσουν την άνοιξη, όταν τα τρόφιμα και οι προμήθειες ήταν πιο πολύ περισσότερα.
2 8εμα
Ποια είναι η χειρότερη στάση για ύπνο
Μπορεί να μας αρέσει να οιμόμαστε μπρούμυτα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μας ωφελεί. Η συγκεκριμένη στάση δεν επιτρέπει την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και μπορεί να οδηγήσει σε καταπόνηση. Ο ύπνος μπρούμυτα μας αναγκάζει, επίσης, να στρίψουμε τον λαιμό μας στο πλάι, κάτι που ενδέχεται να προκαλέσει πόνο στον αυχένα ή στο πάνω μέρος της πλάτης το πρωί, συμφωνα με το Sleep Foundation. Επιπλέον, η πίεση που ασκείται στο πρόσωπό μας με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες. Αντίθετα, είναι πολύ καλύτερα να κοιμόμαστε στο πλάι ή ανάσκελα.
