Καλημέρα SayYesser!!!
Ό,τι δεν αλλάζεις, το διαλέγεις. Διάβασέ το ξανά. Όσες φορές χρειαστεί. Γιατί αν κάτι στη ζωή σου σε ενοχλεί, αν νιώθεις πως ζεις σε μια κατάσταση που δεν σε ικανοποιεί, τότε η αλήθεια είναι μία: έχεις δύο επιλογές—να το αλλάξεις ή να το αποδεχτείς. Αν δεν κάνεις τίποτα από τα δύο, τότε ναι, το διαλέγεις.
Πονάει; Πρέπει.
Όταν το διαβάζεις, μπορεί να νιώσεις μια μικρή ενόχληση. Γιατί είναι άβολο να συνειδητοποιείς πως οι περισσότερες καταστάσεις στη ζωή σου είναι αποτέλεσμα των δικών σου επιλογών. Είναι δύσκολο να παραδεχτείς πως δεν είσαι θύμα των καταστάσεων, αλλά συνεργός τους.
Μισείς τη δουλειά σου; Μπορείς να ψάξεις κάτι άλλο.
Είσαι σε μια σχέση που σε κάνει δυστυχισμένο; Μπορείς να φύγεις.
Δεν σου αρέσει το σώμα σου; Μπορείς να το φροντίσεις.
Ναι, δεν είναι όλα εύκολα. Δεν γίνονται όλα σε μια νύχτα. Αλλά μπορούν να γίνουν.
Η δύναμη του «δεν αντέχω άλλο»
Οι μεγαλύτερες αλλαγές στη ζωή συμβαίνουν τη στιγμή που λες «ως εδώ». Τη στιγμή που κουράζεσαι να ζεις με την ίδια απογοήτευση, την ίδια γκρίνια, την ίδια δικαιολογία. Η στιγμή που παίρνεις απόφαση πως κάτι πρέπει να αλλάξει.
Το λάθος που κάνουμε συχνά είναι πως περιμένουμε τη “σωστή στιγμή”. Περιμένουμε να έχουμε περισσότερα χρήματα, περισσότερη αυτοπεποίθηση, λιγότερο φόβο. Όμως, η τέλεια στιγμή δεν θα έρθει ποτέ.
Αν περιμένεις να νιώσεις 100% έτοιμος, θα περιμένεις για πάντα.
Αν δεν αλλάξεις τίποτα, τίποτα δεν θα αλλάξει
Θες να μείνεις εκεί που είσαι; Κανένα πρόβλημα. Αλλά σταμάτα να παραπονιέσαι γι’ αυτό. Γιατί όταν παραπονιέσαι, λες στον εαυτό σου ψέματα. Λες πως είναι κάτι που σου συμβαίνει, ενώ στην πραγματικότητα είναι κάτι που επιτρέπεις να συμβαίνει.
Και η ζωή δεν αλλάζει με γκρίνια. Αλλάζει με πράξεις.
Αποδέξου το ή άλλαξέ το. Τρίτη επιλογή δεν υπάρχει.
Tip of the Day: Γράψε σε ένα χαρτί τι είναι αυτό που σε ενοχλεί στη ζωή σου αυτή τη στιγμή. Δίπλα, γράψε αν μπορεί να αλλάξει ή αν πρέπει να το αποδεχτείς. Αν μπορεί να αλλάξει, κάνε το πρώτο βήμα σήμερα.
